根据2020年第七次全国人口普查显示，海勃湾区常住人口339155人，其中，男性173881人、占51.27%，女性165274人、占48.73%，男女性别比105.21:100。 海勃湾区是乌海市人民政府所在地，是乌海市政治、经济、文化中心区域。总面积529平方千米，占乌海市总面积的30.16%。区人民政府所在地凤凰岭街道海北东街1号与市人民政府相距4.6千米。